Готвачницата - Разгледай, Сготви, Сподели

Вход
Добави Рецепта

Здравословна салата с тофу

Здравословна салата с тофу

Необходими продукти

  • 1ч.л. горчица
  • 1ч.л. мед
  • 1с.л. зехтин
  • 2ч.л. соев сос
  • 4с.л.вода
  • 6 кисели краставички
  • 100 гр тофу
  • 150гр пресен спанак
  • 10 домати чери

Време за приготвяне

15 мин.

Начин на приготвяне

  1. Смесваме  горчицата, меда, зехтина соевия сос и водата  и рабъркваме енергично.
  2. Наксиваме в соса краставичките и тофуто , предварително нарязани на парченца и ги оставяме така за поне около 1 час.
  3. Измиваме спанака и нарязваме доматите, добавяме маринованото тофу  и краставички и сервираме.

Коментари

Подобни рецепти

Свежа салата с козе сирене, манго, авокадо и винегрет от червени боровинки

Свежа салата с козе сирене, манго, авокадо и винегрет от червени боровинки

от Aleksandra 15
Свежа салата с козе сирене, манго, авокадо и  винегрет от червени боровинки
Класическо испанско гаспачо

Класическо испанско гаспачо

от Maria-Maria 15
Класическо испанско гаспачо
Салата Валдорф с круша

Салата Валдорф с круша

от Aleksandra 15
Салата Валдорф с круша

Най-доброто място
за разглеждане и споделяне на рецепти.

Абонирай се за най-новите и интересни рецепти
и ги получавай директно на твоя e-mail.