Готвачницата - Разгледай, Сготви, Сподели

Вход
Добави Рецепта

Ябълков протеинов сладкиш за спортисти

Ябълков протеинов сладкиш за спортисти

Необходими продукти

  • 5-6 ябълки
  • 1 яйце
  • 2 белтъка
  • 150 гр крема сирене
  • 100 гр мед
  • 160 гр  овесено  брашно
  • 2ч.л. бакпулвер
  • 2-3 ч.л. канела

Време за приготвяне

80 мин.

Начин на приготвяне

  1. Обелваме и  нарязваме 4 ябълки на ситни парченца.
  2. Разбиваме  белтъците на сняг.
  3. Разбиваме яйцето с крема сиренето, меда.
  4. Добавяме ябълките.
  5. Добавямебрашното, бакпулвера и канелата.
  6. Добавяме внимателно белтъците.
  7. Изсипваме в намаслена тавичка/форма.
  8. Отгоре подреждаме парченца ябълки (останлаите  две).
  9. Печем на 190 градуса почти около 1 час.

Коментари

Подобни рецепти

Кокосов кекс

Кокосов кекс

от stani 55
Кокосов кекс
Чаени Бисквитки

Чаени Бисквитки

от Готвачницата 30
Чаени Бисквитки
Кукис и браунис чийзкейк

Кукис и браунис чийзкейк

от Готвачницата 45
Кукис и браунис чийзкейк

Най-доброто място
за разглеждане и споделяне на рецепти.

Абонирай се за най-новите и интересни рецепти
и ги получавай директно на твоя e-mail.